Силно охладените ястия и напитки не са подходящи за всеки, предупреждава Наталия Круглова, диетолог и член на Националната асоциация на диетолозите и нутриционистите в Русия.
„Сладоледът, ледените коктейли, охладените салати и закуски не са опасни за здравия човек. Но хората, страдащи от заболявания на храносмилателния тракт, трябва да ограничат консумацията на студени храни и напитки, особено през лятото“, съветва Круглова.
Определиха най-опасните за мозъка напитки
„Студената храна и напитките с лед могат да причинят и т.нар. „студено главоболие“. Но това е доста индивидуална реакция към употребата на студени храни, тя е по-типична за хората, склонни към главоболие - важно е да се ръководите от собствените си усещания“, обясни диетологът в интервю за радио „Спутник“, цитирано от БГНЕС.
Разбира се, лекарят заключава, че човек трябва да се въздържа от студени ястия и напитки в случай на симптоми на настинка.
***
Важното за теб е на Topnovini.bg! Последвай ни във Facebook, Instagram и Twitter, ела и в групата ни във Viber! Значимите теми и различните гледни точки са още по-близо до теб! Всички са в социалните мрежи – ние също, чети ни!
Добави коментар